信州松川町　原農園 | 日記 | ＜インフルエンザには梨！？＞

子ども達は相次いで流行に乗り、インフルエンザに罹りました、、、
いや、現在進行形です。
39.7℃と高熱が出た後、咳が数日続いています。

咳はなかなか治まらず、夜中もひどく起きることがあり…
どうしたらよいか悩んでいたところ、
思い出したことがありました。

『梨の成分が咳に効くこと』

うろ覚えのため調べたところ、
出てくる、出てくる効能が！！
梨って　≪神≫　なのでは。。

【梨の効果】
・咳やたんを鎮めて、のどの渇きを解消する効果…ソルビトールが有効
・解熱作用…ソルビトールが有効
・疲労回復…リンゴ酸やクエン酸によって体内の代謝を整える作用がある
・むくみ解消…アミノ酸の一つ、アスパラギン酸が豊富で利尿作用に有効
・消化促進…たんぱく質を分解する消化酵素の一つであるプロテアーゼが有効
・便秘、美肌、記憶力、反射能力…他のフルーツに比べてミネラルがずば抜けて多い
・二日酔い…タンニンによるアルコールを排出する効果あり
※これは大人ですね（＾＾）私と同じ酒好きにおすすめ！

せっかくなのでおすそ分けで頂いた柿も一緒に！

それにしても、引きこもり期間12日目…
そろそろ解放されたい～（母の本音）

＜信州松川町　原農園＞
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